Gedroogde mango

Gedroogde mango: een exotische vrucht om het hele jaar door van te genieten

Een tropisch genot in een zachte versie

Daar gedroogde mango is een natuurlijke en heerlijke snack gemaakt van een tropische vrucht die wereldwijd geliefd is. Met zijn intens oranje vruchtvlees en zoete aroma roept hij direct zonneschijn, warmte en exotische smaken op. Eenmaal gedroogd behoudt de mango een zachte textuur en een intense fruitige smaak die alle leeftijden aanspreekt.

Elk stukje gedroogde mango biedt een smaakvolle bite. Perfect voor gezonde pauzes, wandelingen, schoolsnacks of actieve dagen. Door het handige formaat is het gemakkelijk mee te nemen, zonder de angst voor pletten of bederven, zoals bij vers fruit.

Een mango vol voordelen voor het lichaam

Naast de aangename smaak is gedroogde mango een vrucht die van nature rijk is aan vezels, vitaminen en antioxidanten. Het bevat:

• vitamine C : ter ondersteuning van het immuunsysteem,
• vitamine A (bètacaroteen) : gunstig voor de huid en het gezichtsvermogen,
• antioxidanten : die cellen beschermen tegen oxidatieve stress.

Het levert ook energie dankzij de natuurlijke koolhydraten, waardoor het een geschikte snack is voor sporters, studenten en actieve mensen. Voor meer informatie over de voedingswaarde kunt u terecht bij dit artikel uit Santé Magazine.

Een zachte textuur, zonder knapperigheid of plakkerigheid

In tegenstelling tot harder of knapperiger gedroogd fruit is gedroogde mango zacht en makkelijk te kauwen. Deze smelt-in-de-mond textuur is aantrekkelijk voor zowel kinderen als volwassenen. Hij is gemakkelijk te kauwen en wordt langzaam geproefd, voor een langdurig moment van genot. Deze malsheid maakt gedroogde mango een bijzonder aangename vrucht om te eten, zelfs voor wie moeite heeft met te droge texturen.

Een praktische, 100% fruitsnack

Geen voorbereiding of koken nodig, gedroogde mango kan zo uit de zak gegeten worden. Het is de ideale snack voor elke situatie:

• Op het werk of op school,
• Bij het wandelen of reizen,
• In een sporttas of lunchbox,
• Voor het geval u overdag een beetje honger heeft.

Gemakkelijk mee te nemen, neemt geen ruimte in beslag en hoeft niet gekoeld te worden. Het is een eenvoudige oplossing om elke dag meer fruit te eten en er toch van te genieten.

Verschillende toepassingen in de keuken

Gedroogde mango kan ook in veel recepten gebruikt worden. De zoete en fruitige smaak past goed bij zowel zoete als hartige gerechten:

• In een zelfgemaakte granola met haver, zaden en ander gedroogd fruit,
• In sommige natuurlijke yoghurts, voor een gastronomisch ontbijt,
• In sommige taarten of mueslirepen, voor een zelfgemaakte snack,
• In sommige quinoa- of rijstsalades voor een exotisch tintje,
• Met wat gemarineerde kip of in zoete en hartige sauzen.

Je kunt het ook een paar minuten laten weken in lauw water, zodat het een zachtere textuur krijgt. Handig bij het bakken of in smoothies.

Een tropisch fruit dat uw mengsels aanvult

Gedroogde mango kan worden gecombineerd met ander fruit om je eigen energiemixen te creëren. Het combineert perfect met gedroogde ananas, cashewnoten, rozijnen of geraspte kokos. Dit soort mix is ideaal voor het creëren van een evenwichtige, kleurrijke en voedzame snack.

Een zorgvuldig geselecteerd product

Om een heerlijke en consistente gedroogde mango te leveren, wordt er zorgvuldig aandacht besteed aan elke stap van het productieproces. Dit omvat de rijpheid van de vrucht bij de oogst, het snijden, het drogen en het verpakken. Elk stuk wordt geselecteerd op textuur, kleur en smaak, wat zorgt voor een consistente ervaring bij elke hap. Dit zorgvuldige selectieproces garandeert een mango die trouw blijft aan zijn natuurlijke smaak.

Een mango die lang meegaat

Gedroogde mango's zijn lang houdbaar. Bewaar ze gewoon in een afgesloten zak, beschermd tegen vocht en licht. Zo kun je er lang van genieten zonder risico op verspilling. Het is een uitstekende manier om de voordelen van het fruit te behouden zonder afhankelijk te zijn van de seizoenen.

Voor een eenvoudig en evenwichtig dieet

Gedroogde mango toevoegen aan je dagelijkse routine betekent kiezen voor een complete, smakelijke, gemakkelijke en gezonde vrucht. Of het nu gaat om ontbijt, tussendoortje of een workout-booster, het past perfect in een evenwichtig dieet. Het is een gezond alternatief voor koekjes, suikerrepen en bewerkte snoepjes.

Les mangues séchées en lamelles peuvent être consommées de diverses façons. Elles sont parfaites en collation saine et sucrée à tout moment de la journée. Vous pouvez également les ajouter à vos céréales du matin, yaourts ou smoothies pour une touche exotique et nutritive. Les mangues séchées en lamelles sont idéales pour agrémenter vos pâtisseries, comme les gâteaux, les muffins et les barres énergétiques, apportant une saveur douce et une texture moelleuse. De plus, elles peuvent être intégrées dans vos mélanges de noix pour une collation riche en fibres et en vitamines.

Pour 100g:

Energie 1495kJ / 352kcal,

Matières grasses 0g,

dont acides gras saturés 0g,

Glucides 86g,

dont sucres 66g,

Protéines 1,0g,

Sel 0.43g.

Mango, suiker, verzending, sulfiet.